dimanche 15 mars 2009

Venez courir avec moi







Depuis le déménagement j'essaie de reprendre une routine. Voici ma course de ce matin, course découverte: je découvre le quartier, les sentiers, itineraire, les distances et le temps... Je découvre aussi mon nouvel équipement: NIKE + IPOD. Grace a une puce sur ma chaussure, j'ai ma distance et ma vitesse. J'ai aussi des musiques programées et si je veux aller plus vite je peux choisir ma POWER MUSIC ! Il y a meme un entraineur particulier qui me parle pendant ma course ! et de retour a la maison, je le branche sur Internet et j'ai tout le profil de mes courses, si je veux, je peux meme faire des defis avec d'autres personnes ou avec moi meme.





video video videoOups, je commence a avoir pas mal de rides ;(

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